Nutri-Grain barres de céréales sont une option pratique pour le petit déjeuner ou comme collation. Alors que les bars offrent une bonne source de nombreux nutriments et même les grains entiers, ils ne présentent certaines limites nutritionnels. Nutri-Grain barres peuvent faire partie d'une alimentation saine, mais ils ne devraient pas être considérées comme une source alimentaire importante de fruits ou de grains entiers. Calorie distribution Chaque barre Nutri-Grain est une portion individuelle et contient 120 calories, selon le site Web de Nutri-Grain. Les calories dans chaque barre proviennent de 3 g de matières grasses, 24 g de glucides et 2 g de protéines. De la graisse 3 g, 0, 5 g provient d'acides gras saturés, tandis que 12 g de la teneur en hydrate de carbone provient de sucre. Recherchée : Recette de barres Nutri-Grain 'maison'. Quarante pour cent des calories dans un bar Nutri-Grain proviennent de sucre, tandis que 25 pour cent proviennent de matières grasses. Grains entiers La face avant de chaque boîte de barres Nutri-Grain vante le contenu entier de grain du produit.
Barre Nutri Grain Maison 12 Pers En
(Source Kaly)
1 mélange à gâteau doré(la grosse boîte pas le petit sachet)
3/4 t. de beurre fondu
2 1/2 t. de gruau à cuisson rapide
Confiture au choix
Préchauffer le four à 375F. Barre nutri grain maison de vacances. Mélanger le mélange à gâteau et le gruau. Ajouter le beurre fondu et mélanger pour obtenir un mélange grumeleux. Mettre la moitié de ce mélange dans un moule carré de 8 pouces graissé et presser. Prendre la confiture et l'a mêler à un peu d'eau pour être capable de l'étendre facilement sur la moitié du mélange. Mettre le reste du mélange sur la couche de confiture et presser. Cuire 20 minutes ou jusqu'à doré.
Chaque portion de 100g du produit "Nutri-Grain Strawberry Cereal Bars Kellogg's 6" contient 353 kcal (1, 477 KJ). Le camembert ci-dessous permet de connaître la répartition calorique du produit en fonction du type de nutriments.