Vous profiteriez beaucoup plus de votre séjour!... et psychologique! L'esprit randonneur: demande parfois de la tolérance, un peu de discipline et beaucoup d'humour. Pensez-y avant de partir en vacances, cela vous aidera à "lâcher prise" et à profiter au mieux de tous les instants. Il arrive aussi que la météo soit capricieuse: ne vous laissez pas démoraliser par quelques gouttes de pluie ou une chute de neige inattendue, c'est aussi ça la randonnée... et ça peut même avoir un certain charme. Equipement individuel à prévoir Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations: un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse). une veste en fourrure polaire chaude. une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex. Randonnée lamalou les bains douches. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut être suffisant. Par temps de pluie ou vent, on peut rajouter la veste imperméable. Par temps froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément agréable.
Randonnée Lamalou Les Bains
Distance
8, 16km
Dénivelé +
268m
TrailRank
29
Voir itinéraire
27, 45km
1107m
19
Promenade
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Randonnée
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302m
Lamalou-les-Bains
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Lamalou-les-Bains le 28 octobre 2019
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Dag 1
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Randonnée Lamalou Les Bains Douches
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire. Eviter les anoraks et proscrire les équipements trop chauds et encombrants. La liste idéale (à adapter suivant la randonnée et la saison) 1 chapeau de soleil ou casquette. 1 foulard. 1 bonnet. T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche). 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise. Randonnée lamalou les bains office. 1 veste en fourrure polaire. 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche. 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
Date en cours de programmation
7 jours